 Des cours collectifs pour être entre amies et faire travailler tous les muscles. Comme l'action est dans l'eau, on travaille plus sans s'en rendre compte. |
L’hiver se rapproche, avec lui arrive les raclettes et les tartiflettes. Chaque année c’est pareil, on veut résister mais on est appelé par la bonne odeur. Alors, on ne se prive pas (attention, on n’abuse pas), mais on élimine ! Comment ? Le sport ! On le sait c’est notre meilleur ennemi, notre première bonne résolution que l’on ne tient jamais. Mais cette fois, plus question d’abandonner. On choisit un sport efficace mais avec lequel on s’amuse. Pas question de passer des heures à faire quelque chose que l’on déteste ! Si, les sports amusants existent : découvrez 20 sports pour s’affiner sans (trop) souffrir.
À lire aussi :
Quelles chaussures pour quel sport ?
5 sports qui amincissent le plus !
Micro-trottoir : pour vous le sport c’est…
