Pour Olivier Lebrun, coiffeur créateur Garnier Fructis : “C’est un cercle vicieux, plus vous vous lavez les cheveux, plus ils se salissent vite car le cuir chevelu et les glandes sébacées sont fragilisés par les frottements fréquents et les détergents.” Alors que faut-il faire pour ne plus se laver les cheveux tous les jours ?
Espacer les shampoings
- acheter, en plus de votre shampoing cuir chevelu gras, un shampoing « usage fréquent »
- faites un double shampoing (gras/usage fréquent) le vendredi, avec interdiction absolue de relaver vos cheveux pendant le week-end. L’astuce : utiliser du shampoing sec qui enlève le gras. Recommencez lundi, les deux shampoings. Ensuite mercredi et vendredi en re-prévoyant une pause le week-end. Et petit à petit vous espacez lundi/jeudi, pour réussir à ne faire que deux lavages par semaine.
Les astuces d’Olivier Lebrun pour tenir entre deux shampoings
- changez de look ! Et variez les coiffures (queue de cheval, chignon etc…), les jours sans
- brossez les cheveux, matin et soir, afin d’enlever les poussières. Toujours avec une brosse à cheveux en poils naturels, jamais à picots en plastique si vous avez les cheveux gras.
Rappel des règles d’un bon shampoing
- utilisez très peu de produit, n’oubliez pas que vous allez faire deux shampoings
- soyez délicate : des gestes doux du bout des doigts !
- rincez abondamment (l’étape rinçage doit au moins durer le double que l’étape lavage)
- aérez bien votre chevelure avec les doigts pendant le rinçage
- appliquez l’après-shampoing uniquement sur les pointes, jamais sur les racines.
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