Les fibres “solubles”, sont composées entre autres, de pectines et de gommes, en partie digérées par l’organisme.Lorsqu’elles entrent en contact avec les liquides, elles deviennent visqueuses et facilitent le glissement…
Après les fêtes de fin d’année et les repas copieux à répétition, c’est le moment où jamais de nettoyer son …
Ces aliments font souvent figure de restes dans note frigo, mais ils ne sont pas faits pour être réchauffés… sous …
Vous avez des produits périmés mais ne savez pas quoi en faire ? Les manger, au risque de tomber malade, ou les jeter …
Longtemps mises à l’index, les graisses sont réhabilitées… mais pas toutes ! Comment distinguer les « …
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