Le cholestérol peut être bon ou mauvais. Mais, nombreuses sont les personnes à être victimes du moins bon. La conséquence : un régime alimentaire strict. Les écarts sont à minimiser pour préserver sa santé. Heureusement, il est possible de contrôler le mauvais cholestérol, de revoir son taux à la baisse et, ainsi, d’avoir le droit de se faire plaisir plus souvent. Certains fruits, et notamment les oléagineux, sont recommandés pour atteindre son objectif et éliminer cette graisse qui étouffe le cœur. Quels sont-ils ? La réponse à cette question en 10 images.
Les fruits contre le cholestérol
previous post