 Le rire est une des meilleures thérapies de couple ! Tourner en dérision nos petites mésaventures, et nos conflits permet de s'en remettre rapidement. |
Votre couple s’est installé dans une routine au fil des années et vous avez l’impression qu’il n’y a plus de piment dans votre relation ? Pas d’inquiétude, on vous donne des astuces pour raviver la flamme comme au premier jour !
Renouez avec l’autre
Votre relation est en ébullition depuis que vous avez des enfants, un travail très prenant, le stress, les durées de transports interminables … Ces nombreux facteurs peuvent affecter le couple à la longue. Trouvez des moments rien qu’à vous pour parler de vos projets en commun, passer des moments déconnectés de vos habitudes et pourquoi pas passez un week-end ensemble ? Il est important d’écoutez l’autre et de se comprendre pour avoir un couple heureux. Reconnaître ses torts lors d’une dispute est un pas vers la réconciliation mais c’est aussi une preuve d’amour. Il exprime à l’autre son accord de vouloir changer les choses positivement et parfois même faire des concessions.
Extériorisez vos sentiments
Il est important d’exprimer envers l’autre ses sentiments.Un simple “je t’aime” peut tout changer. On a tendance à se relâcher avec les années et à penser que tout est acquis. Or, ce n’est pourtant pas le cas. Entretenir son couple c’est comme entretenir une belle plante : si on ne l’arrose pas avec des mots et des attentions, elle meurt … Se prendre la main ou s’enlacer est non seulement réconfortant mais c’est aussi une façon d’exprimer son affection. S’embrasser tous les jours rendrait un couple plus heureux selon une étude.
Séduisez-vous à nouveau
Les sensations des premières années de relation vous manque ? Pourquoi ne pas demander à votre partenaire ? N’hésitez pas à vous faire des compliments, ça fait du bien à l’égo mais ça prouve à l’autre qu’il vous plaît encore. Faites vous des petits présents comme un dîner au restaurant, un petit déjeuner au lit ou autres cadeaux qui pourrait lui faire plaisir. Exprimer vos désirs pour faire renaître le plaisir au lit !
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